Блог

Милые женщины! Sportdominator поздравляет вас с волшебным праздником - 8 Марта! Не случайно Международный женский день отмечают в начале весны, когда природа просыпается после суровой зимы, а вместе с ней просыпается сама жизнь. Женщина символизирует рождение жизни,...

Не всегда люди занимаются спортом регулярно: одни уверены, что это дорого, другим не хватает времени, третьи стесняются. Конечно вам помогут — домашние тренировки. Они не менее результативны, чем занятия в зале. Главное — правильно выстроить процесс. Делюсь...

Весна – время солнца, пения птиц и открытой одежды. А это значит, что придется поработать над своей фигурой, ведь так хочется быть на высоте и покорять всех без исключения. Лучший метод для этого, конечно же, спорт. Помимо того, что он позволяет похудеть, привести...

Грамотный  подход к занятиям спортом подразумевает не только составление рационального режима тренировок, но и обеспечение безопасности во время занятий. Для защиты коленного сустава от чрезмерных нагрузок многие профессионалы и любители спорта используют Наколенники....

Резиновые петли. Что это?Резиновые петли – это далеко не новый спортивный тренажер, но в последнее время он набирает все большую популярность во всем мире – благодаря низкой стоимости, высокой эффективности и универсальности применения. В отличии от аптечных резиновых...

Как известно, на подошвах ног расположено более 70-ти тысяч нервных окончаний, связанных с внутренними органами, участками тела и определенными системами организма. Об этом было известно и древним египтянам, и древним китайцам, широко практикующим воздействие на...

Все мы очень разные, и если кто-то вообще не задается вопросом, каким спортом заняться летом в силу высокой повседневной активности, то некоторым хочется привнести больше движения в собственную жизнь. Интуитивно вы знаете, чего хотите – спокойной и размеренной йоги...

Боли в поясницеБоль в нижней части спины имеет много причин. Восемьдесят процентов (80%) людей испытывают боли в пояснице на определенном этапе своей жизни. Это одна из самых расширенных причин, по которым люди посещают врача или физиотерапевта. Более того, это одна...

Тренировки при заболеваниях коленных суставов Травма - это один из пусковых механизмов для большинства заболеваний коленного сустава, например, артроза. Повреждения менисков, разрывы связок наиболее распространенные из подобных травм. Заболевания коленного сустава,...