Блог

Стрибки на скакалці

Стрибки на скакалці

прокрутити вниз користь скакалки П'ять причин, чому варто почати тренуватися прямо сьогодні: Не потрібно витрачати час на похід в спортзал і оплачувати абонемент. Скакалка - найінтенсивніший вид кардиотренинга при мінімальному навантаженні на суглоби. 10 хвилин...

П’ять причин займатися спортом

П’ять причин займатися спортом

П'ять причин займатися спортом Більшість з нас навіть не замислюються, наскільки значне місце в нашому житті займає спорт, наскільки колосальну роль він відіграє. Розберемо 5 основних причин, чому займатися спортом - не тільки приємно, але й дуже корисно. 1. Спорт...

Масаж пінним роликом

Масаж пінним роликом

Пінний Ролик Вправи для ніг з масажним роликом Масажний пінний ролик - пристосування для масажу циліндричної форми. Поверхня ролика виготовляється зі спеціальних полімерів EVA (етиленвінілацетат), EPP (спінений поліпропілен) мають пористу будову і називаються «піною»....

Скейтборд – поради початківцям

Скейтборд – поради початківцям

У будь-якому виді спорту дуже важливо знайти натхнення, деяких людей воно відвідує саме по собі, деякі знаходять його в музиці, в своїй дівчині-музи або в компанії друзів. Важливо щоб заняття проходили з цікавістю і хорошим настроєм, а натхнення також можна знайти у...

Йога – цілитель душі і тіла

Йога – цілитель душі і тіла

Йога - цілитель душі і тіла У житті трапляються зміни. Вони бувають різні: погані, хороші, приємні. А бувають дуже приємні, але при цьому щастя так складно дається. І в один з таких періодів життя йога допомогла впоратися з труднощами. Депресія підкралася непомітно З...

Sportdominator вітає з Великоднем

Sportdominator вітає з Великоднем

З ВЕЛИКОДНЕМ Дорогі українці! Прийміть найщиріші вітання зі Світлим Христовим Воскресінням, з Пасхою Христовою! Нехай цей Великий День дарує вам щастя, спокій і віру в кращий завтрашній день! Бажаю всім здоров'я міцного, благополуччя та успіхів у добрих справах!...

Що таке постава?

Що таке постава?

Питання досить насущне.Перш за все потрібно зрозуміти, що таке постава і які її критерії є правильними. У різній літературі, присвяченій даному питанню, даються різні визначення постави в залежності від тематики, що розглядається. Сукупність цих визначень дає найбільш...