Як вибрати спортзал?

Як вибрати спортзал?

Як вибрати спортзал? Перед сучасною людиною рано чи пізно постане питання: «А чи не час зайнятися спортом?» Звичайно, пора. В даний час працює величезна кількість спортивних залів, розрахованих на різний смак і дохід. Така популярність клубів для занять спортом...
Історія аеробіки

Історія аеробіки

ІСТОРІЯ АЕРОБІКИ Ще в античному світі фізичні вправи під музику застосовувалися для розвитку гарної постави, ходи, пластичності рухів, нарешті, сили і витривалості. Однією з різновидів грецької гімнастики була орхестріка – гімнастика танцювального напрямку. Її...
Підказки новачку ( “проліску”) в фітнесі

Підказки новачку ( “проліску”) в фітнесі

ПІДКАЗКИ НОВАЧКУ ( “ПРОЛІСКУ”) У ФІТНЕСІ “Пролісок” – людина, яка починає заняття організованою фізичною активністю. Назва обумовлена тим, що більшість людей починають заняття фітнесом в кінці зими – початку весни. Хто такі...
Як змусити себе займатися спортом?

Як змусити себе займатися спортом?

Як змусити себе займатися спортом? На жаль пізнати користь і задоволення від спорту можна тільки при регулярних тренуваннях. Для того, щоб почати займатися на постійній основі, на початку потрібно змусити себе. Для того, щоб відчути всі переваги занять спортом,...
Як накачати м’язи в домашніх умовах?

Як накачати м’язи в домашніх умовах?

Як накачати м’язи в домашніх умовах? Багато хто мріє про красивий і підтягнутий тілі, але немає часу сходити в тренажерний зал. Тренуватися можна і в домашніх умовах, головне не лінуватися. Давайте розглянемо вправи, які допоможуть домогтися позитивного...
Вітаємо з Хеллоуїном

Вітаємо з Хеллоуїном

Sportdominator Ukraine всіх наших клієнтів і партнерів вітає з Хеллоуїном БАЖАЄМО ЯСКРАВОГО І ВЕСЕЛОГО, ФЕЄРИЧНОГО І СТРАХІТЛИВОГО, ЗАХОПЛЮЮЧОГО І НЕПЕРЕДБАЧУВАНОГО, ДИВОВИЖНОГО І ДО ЖАХУ ЦІКАВОГО СВЯТА. І ВСУПЕРЕЧ ВСІМ МОТОРОШНИМ ПОВІР’ЯМ БАЖАЄМО, ЩОБ ТВІЙ ГАРБУЗ...