Корисні властивості масажера для стоп
Як відомо, на підошвах ніг розташовано більше 70-ти тисяч нервових закінчень, пов’язаних з внутрішніми органами, ділянками тіла і певними системами організму. Про це було відомо і стародавнім єгиптянам, і древнім китайцям, які широко практикували вплив на рефлексогенні точки стопи при лікуванні багатьох хвороб.
Основні функції стоп людини полягають в утриманні маси тіла і забезпеченні його пересування в просторі. На цю частину ніг доводиться основне навантаження протягом дня, особливо якщо ходити на підборах або в незручному взутті, тому вони найсильніше втомлюються до вечора, схильні до набряків і хворобливості. Одним з ефективних засобів для зняття в них болю і втоми, профілактики захворювань вважається масаж, що володіє лікувальними, тонізуючими і розслаблюючими властивостями.
Багато людей користуються послугами спеціалізованих салонів масажу, але таку процедуру можна проводити самостійно в домашніх умовах.
Корисні властивості
Масаж стоп ніг не тільки дуже приємна по відчуттях процедура, вона позитивно впливає на весь організм в цілому, є нешкідливим і ефективним методом лікування і профілактики захворювань. Масажери для ступнів мають безліч корисних лікувальних, тонізуючих і заспокійливих властивостей:
- стимулюють рефлекторні зони стопи, полегшуючи больові відчуття, покращуючи кровообіг і обмін речовин, відновлюючи рухливість суглобів ніг при артритах і артрозах;
- впливають на біологічно активні точки, роблячи позитивний вплив на будь-який хворий орган при широкому спектрі захворювань;
- позитивно впливають на нервову, опорно-рухову і імунну системи організму;
- усувають застійні явища в кровоносних судинах нижніх кінцівок;
- відновлюють функції стоп, їх ресорні властивості;
- сприяють формуванню правильного зводу стопи у дітей, запобігають розвитку плоскостопості;
- нормалізують сон, тиск;
- сприяють зміцненню м’язів склепіння стопи, запобігаючи розвитку вальгусной деформації (яка виступає кісточки біля великого пальця);
- знімають м’язову напругу, набряки, втома в ногах після напруженого робочого дня;
- справляють седативну і антидепресивну дію;
- запобігають появі мозолів і натоптишів, огрубіння шкіри.
Хвороби і проблеми, при яких допомагають масажери для ніг
Максимальну користь масаж ступень ніг приносить при наступних станах:
- підвищеного навантаження на ноги і розвивається внаслідок цього венозної недостатності, застою крові в венах, що виражається в сильної втоми і набряклості стоп до вечора;
- періодично виникаючі болі в нижніх кінцівках, особливо після інтенсивних навантажень;
- втомі після ходіння у взутті на високих підборах або тривалій ходьбі на протязі дня;
- періодичних відчуттях «бігу мурашок», поколювання, холоду в ногах;
- схильності до набряклості ніг;
- літньому віці, надмірній вазі;
- хворобах суглобів ніг з підгострим або хронічним перебігом: артритах, артрозах гомілковостопного суглоба і пальців ніг, подагрі;
- оздоровлююча процедура в реабілітаційному періоді після запалення або розтягнення зв’язок, сухожиль;
- після травм ніг;
- захворюваннях опорно-рухового апарату;
- захворюваннях, що впливають на стан судин, суглобів, м’язів нижніх кінцівок;
- судинних захворюваннях з порушенням кровообігу в нижніх кінцівках;
- ранній стадії варикозного розширення вен;
- періоді ремісії остеопорозу дрібних суглобів стопи.
Протипоказання до використання
- гострі інфекційні та запальні захворювання;
- гострі періоди захворювань суглобів, зв’язок і сухожиль ніг;
- вагітність;
- остеопороз;
- важкі серцево-сосудічстих захворювання, з імплантованими кардіостимулятором;
- епілепсія, захворювання ЦНС;
- запущене варикозне розширення вен, тромбофлебіт.