Описание

Массажный ролик изготовлен из пены EVA — легкий, мягкий на ощупь, поверхность покрыта шестигранными выступами высотой в 1мм. EVA является экологически чистым и на 100% пригодным для повторного использования материалом. Данный тип массажного ролика наиболее популярный среди людей занимающихся фитнесом, йогой, пилатесом, стретчингом и бегом.

Глубокий массаж тканей вызывает физиологические реакции, которые приводят к облегчению боли и расслаблению мышц. Ежедневное использование массажного ролика в местах уплотнения тканей, которые вызывают болезненные ощущения может способствовать:

— Увеличение кровотока

— Лимфодренаж

— Освобождение от токсинов

— Уменьшение воспалительных процессов

Эти преимущества снижают вероятность травмы во время тренировок и уменьшают время восстановления после тренировки. Уменьшение времени восстановления способствует увеличению количества тренировок в неделю/месяц, и как следствие Ваши спортивные результаты будут достигнуты в более короткие сроки.

Разминка массажным пенным роликом  увеличивает температуру внутри мышечной ткани и включает статическое и динамическое растяжение. Увеличение температуры мышечной ткани способствует улучшению их эластичности, а также увеличивает подвижность вокруг суставов.

Массажный пенный ролик является лучшим средством для разминки и восстановления следующих групп мышц: икроножные мышцы, квадрицепсы, подколенные сухожилия, ягодицы, верхняя часть спины, а также широчайшие мышцы спины. 

Массажный валик можно использовать для профилактики и лечения подошвенного фасцита.

Подошвенный фасцит, возникает, когда группы фасций перегружаются, создавая крошечные точки, которые не только болезненны, но могут привести к проблемам в других частях Вашего тела. Массажный ролик помогает облегчить боль и мышечные спазмы, связанные с этими хроническими проблемами.