ЧТО ТАКОЕ МЕДБОЛ?
Название медбол происходит от английского medicine ball – медицинский мяч. Он представляет собой круглый шар диаметром примерно 35 см, по форме и размеру напоминающий баскетбольный мяч. Медбол наполняют стружкой, железом, гелем или песком и покрывают плотной резиной,... read more
Как сбросить лишние килограммы весной?
Даже самые заядлые домоседы могут согласиться с тем, что заниматься спортом весной — одно из самых больших удовольствий. Все живое постепенно просыпается, начинается новый жизненный цикл, а так как человек несомненно является неотъемлемой частью природы, все... read more
Зачем весной нужен спорт?
От зимнего холода первой всегда пробуждается природа. Но и человеку потребуется немало сил и знаний, чтобы быстрее войти в тонус и начать радоваться весеннему солнышку. Правильно подобранные спортивные упражнения помогут привести мускулы в порядок, подтянуть и... read more
Поздравление с 8 Марта
Милые женщины! Sportdominator поздравляет вас с волшебным праздником — 8 Марта! Не случайно Международный женский день отмечают в начале весны, когда природа просыпается после суровой зимы, а вместе с ней просыпается сама жизнь. Женщина символизирует рождение... read more